Лунный календарь питания на ноябрь 2021 поможет использовать силу Луны, чтобы очистить тело и получить дополнительный импульс в усилиях по снижению веса. Он может предоставить дополнительные рекомендации по здоровому питанию, основанные на фазах Луны, с учетом текущего лунного дня и дня недели. Чтобы решить, когда начинать новый план диеты, стоит ознакомиться со списком благоприятных и неблагоприятных дней текущего месяца.

Убывающая луна
1-5 ноября
Новолуние
5 ноября в 00:15
Растущая луна
5-19 ноября
Полнолуние
19 ноября в 11:59
Убывающая луна
19-30 ноября

Календарь на ноябрь 2021

ПH ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30
Наиболее благоприятный день
Благоприятный день
Неблагоприятный день
Крайне неблагоприятный день

Лунный календарь питания на ноябрь 2021 по дням

1 ноября
понедельник
↑ 02:06
↓ 16:11
25, 26 лунные сутки
В знаке Дева и Весы
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 16%
2 ноября
вторник
↑ 03:33
↓ 16:22
9, 10 лунные сутки
В знаке Телец
Растущая луна (первая четверть) в 00:03
3 ноября
среда
↑ 05:02
↓ 16:33
27, 28 лунные сутки
В знаке Весы и Скорпион
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 3%
4 ноября
четверг
↑ 06:35
↓ 16:46
28, 29 лунные сутки
В знаке Скорпион
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 0%
5 ноября
пятница
↑ 08:12
↓ 17:02
29, 1, 2 лунные сутки
В знаке Скорпион и Стрелец
Новолуние в 00:15
6 ноября
суббота
↑ 09:52
↓ 17:25
1, 2, 3 лунные сутки
В знаке Стрелец
Растущая луна, I фаза
Освещенность 3%
7 ноября
воскресенье
↑ 11:27
↓ 18:00
3, 4 лунные сутки
В знаке Стрелец и Козерог
Растущая луна, I фаза
Освещенность 9%
8 ноября
понедельник
↑ 12:48
↓ 18:53
4, 5 лунные сутки
В знаке Козерог
Растущая луна, I фаза
Освещенность 17%
9 ноября
вторник
↑ 13:46
↓ 20:06
5, 6 лунные сутки
В знаке Козерог и Водолей
Растущая луна, I фаза
Освещенность 27%
10 ноября
среда
↑ 14:24
↓ 21:30
6, 7 лунные сутки
В знаке Водолей
Растущая луна, I фаза
Освещенность 37%
11 ноября
четверг
↑ 14:48
↓ 22:57
7, 8 лунные сутки
В знаке Водолей и Рыбы
Растущая луна (первая четверть) в 15:48
12 ноября
пятница
↑ 15:05
8, 9 лунные сутки
В знаке Рыбы
Растущая луна, II фаза
Освещенность 59%
13 ноября
суббота
↓ 00:22
↑ 15:17
9, 10 лунные сутки
В знаке Рыбы и Овен
Растущая луна, II фаза
Освещенность 69%
14 ноября
воскресенье
↓ 01:44
↑ 15:27
10, 11 лунные сутки
В знаке Овен
Растущая луна, II фаза
Освещенность 78%
15 ноября
понедельник
↓ 03:01
↑ 15:36
11, 12 лунные сутки
В знаке Овен
Растущая луна, II фаза
Освещенность 86%
16 ноября
вторник
↓ 04:17
↑ 15:44
12, 13 лунные сутки
В знаке Овен и Телец
Растущая луна, II фаза
Освещенность 92%
17 ноября
среда
↓ 05:33
↑ 15:54
13, 14 лунные сутки
В знаке Телец
Растущая луна, II фаза
Освещенность 96%
18 ноября
четверг
↓ 06:48
↑ 16:05
14, 15 лунные сутки
В знаке Телец и Близнецы
Растущая луна, II фаза
Освещенность 99%
19 ноября
пятница
↓ 08:04
↑ 16:19
15, 16 лунные сутки
В знаке Близнецы
Полнолуние в 11:59
20 ноября
суббота
↓ 09:20
↑ 16:39
16, 17 лунные сутки
В знаке Близнецы
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 99%
21 ноября
воскресенье
↓ 10:32
↑ 17:07
17, 18 лунные сутки
В знаке Близнецы и Рак
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 96%
22 ноября
понедельник
↓ 11:36
↑ 17:46
18, 19 лунные сутки
В знаке Рак
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 92%
23 ноября
вторник
↓ 12:27
↑ 18:39
19, 20 лунные сутки
В знаке Рак и Лев
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 86%
24 ноября
среда
↓ 13:06
↑ 19:46
20, 21 лунные сутки
В знаке Лев
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 79%
25 ноября
четверг
↓ 13:33
↑ 21:00
21, 22 лунные сутки
В знаке Лев
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 71%
26 ноября
пятница
↓ 13:53
↑ 22:19
22, 23 лунные сутки
В знаке Лев и Дева
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 61%
27 ноября
суббота
↓ 14:07
↑ 23:41
23, 24 лунные сутки
В знаке Дева
Убывающая луна (последняя четверть) в 15:29
28 ноября
воскресенье
↓ 14:19
24 лунные сутки
В знаке Дева и Весы
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 41%
29 ноября
понедельник
↑ 01:04
↓ 14:29
25 лунные сутки
В знаке Весы
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 31%
30 ноября
вторник
↑ 02:29
↓ 14:39
25, 26 лунные сутки
В знаке Весы и Скорпион
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 21%

Самые благоприятные дни для по лунному календарю в ноябре 2021

Благоприятные дни, выбранные согласно лунному календарю — идеальное время начать диету. С их помощью можно быстро избавится от лишних килограммов и удерживать вес, не набирая его снова в течение довольно длительного времени. Питание принесет пользу не только в вопросе снижения веса, но и будет направлено в первую очередь на комплексное оздоровление организма. Действуя в гармонии с Луной, легко заручиться ее поддержкой.

19 ноября
пятница
↓ 08:04
↑ 16:19
15, 16 лунные сутки
В знаке Близнецы
Полнолуние в 11:59
26 ноября
пятница
↓ 13:53
↑ 22:19
22, 23 лунные сутки
В знаке Лев и Дева
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 61%

Неблагоприятные дни для по лунному календарю в ноябре 2021

Действуя в неблагоприятные дни лунного цикла, легко натолкнуться на сопротивление мощного спутника Земли. Наш календарь подскажет, когда организм ослаблен, нуждается в энергии, а значит, начинать диету категорически не рекомендуется. По возможности стоит воздержаться в этот период от радикальных перемен в питании, проведения разгрузочных дней, так как высока вероятность переоценить свои возможности и все провалить.

7 ноября
воскресенье
↑ 11:27
↓ 18:00
3, 4 лунные сутки
В знаке Стрелец и Козерог
Растущая луна, I фаза
Освещенность 9%
12 ноября
пятница
↑ 15:05
8, 9 лунные сутки
В знаке Рыбы
Растущая луна, II фаза
Освещенность 59%
15 ноября
понедельник
↓ 03:01
↑ 15:36
11, 12 лунные сутки
В знаке Овен
Растущая луна, II фаза
Освещенность 86%
28 ноября
воскресенье
↓ 14:19
24 лунные сутки
В знаке Дева и Весы
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 41%
29 ноября
понедельник
↑ 01:04
↓ 14:29
25 лунные сутки
В знаке Весы
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 31%
30 ноября
вторник
↑ 02:29
↓ 14:39
25, 26 лунные сутки
В знаке Весы и Скорпион
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 21%

Ознакомившись со списком благоприятных и неблагоприятных дней лунного календаря питания на ноябрь 2021 года, можно выбрать лучшее время для диеты и похудения. С началом нового лунного цикла хорошо строить планы по организации правильного питания на предстоящий месяц, изучив подробную информацию для каждого дня. В календаре указаны подробные рекомендации по употреблению пищи, здесь можно узнать:

  • Когда лучше воздержаться от переедания, голодания, чтобы калории шли на пользу, а лишний вес не давал о себе знать.
  • Подходящие и нежелательные дни для ограничений в питании (сыроедение, постное меню, безглютеновая диета, вегетарианская и веганская диета, кето-диета, безуглеводный рацион, исключение сахара и соли, предпочтение сахарозе или фруктозе и т.д.).
  • Идеальное время для начала конкретной диеты, например по группам крови, организации спортивного питания и помощь в выборе способа приготовления пищи с учетом характеристик дня (на пару, вареное, свежее).
  • Какие продукты стоит употреблять в тот или иной день: рыба, мясо, овощи, фрукты, соки, молочные продукты, острое, жареное, соленое и т.д.

Не упустите момент, от которого может зависеть успех лунного месяца. Учитывая влияние Луны, можно с легкостью остановить набор веса, потерять ненавистные килограммы, наладить работу желудка и кишечника, в результате чего организм откликнется и отблагодарит отменным здоровьем, энергией и красотой.

Лунный календарь питания на декабрь 2021 для похудения