Лунный календарь питания на 4 февраля 2021
Характеристики луны сегодня и их влияние
Луна в знаке Скорпион
При луне в знаке Скорпиона ощущается дефицит энергии. Ее поможет восполнить перечень блюд с повышенным содержанием углеводов. Разрешается разнообразная выпечка с кремом и сладкими начинками, овощные салаты, фруктовые соки. От мясной и жирной пищи рекомендуется отказаться, чтобы не перегружать уязвимый в этот период кишечник.
23 лунный день
К умеренности и благоразумию призывает 23 лунный день. Он насыщен энергией, но она тяжелая и гнетущая. Ей противопоставляют блюда ярких цветов, легкие и питательные. Подойдут творожники, окрошка на кефире, хачапури с зеленью и творогом, ватрушки с орехами. Чтобы не поддаваться унынию, пригодятся цитрусовые соки и нарядные фруктовые салаты.
Убывающая луна (последняя четверть)
Оптимальное время для завершения дел, передачи опыта и анализа достигнутого наступает в третью четверть лунного цикла. Важно в этот период довести до логического завершения все ранее начатое, включая комплексы по оздоровлению и коррекции веса. В рационе приветствуется разнообразие, ограничений по способам приготовления блюд нет.
Четверг в лунном календаре
Покровителем четверга является Юпитер, дарующий стабильность, рассудительность, основательность. Он не терпит суеты, но готов помочь упорным и имеющим четкую цель. Чтобы привести организм в порядок и получить запас энергии, стоит построить рацион на фруктах с выраженной кислинкой, ягодах и рыбе.
Лунный календарь питания на 4 февраля 2021 полностью учитывает основные правила лунной диеты для похудения. Стоит ли менять рацион в конкретный день, полезно ли голодание или же согласно фазам Луны и лунным суткам стоит отложить жесткие ограничения в питании, насколько благоприятный день 4 февраля 2021 — в календаре вы найдете ответы на все эти вопросы. Достичь максимальной результативности диеты можно лишь регулярно следуя лунному календарю. Чтобы выбрать наиболее благоприятный день и заранее запланировать дела, рекомендуем посмотреть Лунный календарь питания на февраль 2021.
Лунный календарь питания на 5 февраля 2021