Лунный календарь питания на 12 апреля 2021
Характеристики луны сегодня и их влияние
Луна в знаке Телец
Когда происходит переход луны в знак Тельца, просыпаются задатки гурмана, что чревато быстрым набором веса и проблемами с пищеварением. Стоит пойти навстречу желаниям, но частично. В этом поможет сбалансированный рацион, где мясные блюда уравновешиваются присутствием свежей зелени, фруктов и растительных масел.
2 лунный день
Во 2 лунные сутки наступает идеальное время для начала диеты. Она должна быть сбалансированной. Однокомпонентные системы не подойдут, они спровоцируют потерю ценных элементов, не принеся ощутимого результата. Хорошую поддержку организму дадут овсяные хлопья с сухофруктами, зеленый смузи, овощное рагу, фруктовый салат.
Новолуние
Для новолуния характерен спад энергии. Она находится на предельно низком уровне и даже повседневные дела вызывают усталость. Для экономии сил рекомендуется убрать из рациона тяжелые мясные блюда, отдав предпочтение творогу, молочным кашам, кисломолочным продуктам, овощам. Можно устроить полноценный разгрузочный день, результат порадует.
Понедельник в лунном календаре
Луна главенствует в понедельник, лишая созидательной энергии и настраивая на очищение. Этому способствует введение в рацион капусты, огурцов, бахчевых. Они стимулируют вывод шлаков и лишней жидкости. Каши дадут необходимые силы, при этом особое внимание уделяется овсяной, перловой и гречневой.
Лунный календарь питания на 12 апреля 2021 полностью учитывает основные правила лунной диеты для похудения. Стоит ли менять рацион в конкретный день, полезно ли голодание или же согласно фазам Луны и лунным суткам стоит отложить жесткие ограничения в питании, насколько благоприятный день 12 апреля 2021 — в календаре вы найдете ответы на все эти вопросы. Достичь максимальной результативности диеты можно лишь регулярно следуя лунному календарю. Чтобы выбрать наиболее благоприятный день и заранее запланировать дела, рекомендуем посмотреть Лунный календарь питания на апрель 2021.
Лунный календарь питания на 13 апреля 2021