Фаза луны:
Растущая луна, II фаза
Лунный день:
11 лунные сутки до 14:48
12 лунные сутки c 14:48
Луна в знаке:
Весы
Видимость луны:
77% на 12 часов
суббота
22 мая 2021
Закат луны: 03:04 ↓
Восход луны: 14:48 ↑
22 мая 2021 года неблагоприятный день в лунном календаре питания.

Характеристики луны сегодня и их влияние

Луна в знаке Весы

Время нахождения луны в Весах не подходит для застолий и обильного питания. В этот период наиболее уязвимы почки и мочеполовая система. Следует избегать употребления лишней жидкости и переохлаждения. Алкоголь под запретом, как и слишком тяжелая пища. Акцент на растительных жирах, овощах, орехах.

11 лунный день

В 11 сутки по лунному календарю нужно дать организму разгрузку, вернувшись к системе правильного питания. Важно найти баланс между желаниями и возможностями. В некоторых вопросах придется пойти на компромисс, приготовив овощной супчик и дополнив его запеченным кроликом в остром соусе или индейкой. В десертах полезнее остановиться на творожном варианте.

Растущая луна, II фаза

Для II фазы луны, при которой усиливается влияние стихии воды, характерен ускоренный рост волос и ногтей, приливы энергии, жажда активных действий. Рекомендованы продукты с повышенным содержанием кальция, фосфора, йода. Основой рациона становится рыба, морепродукты, молоко, творог, фрукты. В питании нужно придерживаться разнообразия.

Суббота в лунном календаре

Для субботы характерна расслабленность, созерцание, что великолепно подходит для легкого разгрузочного дня. Мясо подождет, на первый план выходят баклажаны, яйца, перец, орехи и сухофрукты. Тем, кто чувствует себя некомфортно без животного белка, разрешается кусочек нежирной говядины.

Лунный календарь питания на 22 мая 2021 полностью учитывает основные правила лунной диеты для похудения. Стоит ли менять рацион в конкретный день, полезно ли голодание или же согласно фазам Луны и лунным суткам стоит отложить жесткие ограничения в питании, насколько благоприятный день 22 мая 2021 — в календаре вы найдете ответы на все эти вопросы. Достичь максимальной результативности диеты можно лишь регулярно следуя лунному календарю. Чтобы выбрать наиболее благоприятный день и заранее запланировать дела, рекомендуем посмотреть Лунный календарь питания на май 2021.

Лунный календарь питания на 23 мая 2021