Лунный календарь питания на 2 января 2022
Характеристики луны сегодня и их влияние
Луна в знаке Козерог
В течение пребывания луны в Козероге наступает благоприятный период для небольших дружеских застолий. Прекрасный эффект дает забота о коже, волосах, увеличивается плотность костей. Для ускорения процессов понадобится много микроэлементов, содержащихся в мясе, морской рыбе и морепродуктах.
29 лунный день
На протяжении 29 суток лунного календаря стоит поддержать ослабленный организм, перейдя на однодневную диету или максимально облегчив рацион. Это могут быть традиционные овощные блюда без экзотических добавок и компонентов. Стоит приготовить фаршированный рисом и овощами перец, тушеную капусту, лавандово-мятный чай.
Новолуние
Для новолуния характерен спад энергии. Она находится на предельно низком уровне и даже повседневные дела вызывают усталость. Для экономии сил рекомендуется убрать из рациона тяжелые мясные блюда, отдав предпочтение творогу, молочным кашам, кисломолочным продуктам, овощам. Можно устроить полноценный разгрузочный день, результат порадует.
Воскресенье в лунном календаре
Солнечный покровитель воскресенья склоняет к кулинарным экспериментам. Можно пробовать все, включая экзотические блюда. Чтобы организм не устроил забастовку, в рацион включаются легкие салаты с лимонной заправкой. Прекрасным дополнением к трапезе будут любые цитрусовые, желательно желтого и оранжевого цвета.
Лунный календарь питания на 2 января 2022 полностью учитывает основные правила лунной диеты для похудения. Стоит ли менять рацион в конкретный день, полезно ли голодание или же согласно фазам Луны и лунным суткам стоит отложить жесткие ограничения в питании, насколько благоприятный день 2 января 2022 — в календаре вы найдете ответы на все эти вопросы. Достичь максимальной результативности диеты можно лишь регулярно следуя лунному календарю. Чтобы выбрать наиболее благоприятный день и заранее запланировать дела, рекомендуем посмотреть Лунный календарь питания на январь 2022.
Лунный календарь питания на 3 января 2022