Лунный календарь питания на 9 января 2022
Характеристики луны сегодня и их влияние
Луна в знаке Овен
При луне в Овне повышается эмоциональная напряженность, возрастает вероятность ссор и конфликтов. Для поддержки организма потребуется белковая пища. Мясо готовится на пару или запекается со специями. В качестве гарнира подойдут бобовые, корнеплоды, свежие листовые овощи с обилием укропа и зеленого лука.
7 лунный день
Самое время для небольшой дружеской вечеринки. В 7 лунный день на столе приветствуются хорошее вино, ягодная наливка под мясную закуску. Увлекаться деликатесами не стоит, гораздо полезнее запеченное со специями мясо, курица, кролик. Разнообразить меню можно фаршированной рыбой, тушеными грушами, начиненными творогом, мидиями в белом вине.
Растущая луна (первая четверть)
С наступлением первой четверти лунного цикла начинается период очищения. Ускоряется метаболизм, обостряется интуиция и стремление к совершенству. Любые диеты, направленные на выведение шлаков и лишней жидкости, дадут потрясающий эффект. В приоритете свежевыжатые соки, овощные салаты без соусов и майонеза.
Воскресенье в лунном календаре
Солнечный покровитель воскресенья склоняет к кулинарным экспериментам. Можно пробовать все, включая экзотические блюда. Чтобы организм не устроил забастовку, в рацион включаются легкие салаты с лимонной заправкой. Прекрасным дополнением к трапезе будут любые цитрусовые, желательно желтого и оранжевого цвета.
Лунный календарь питания на 9 января 2022 полностью учитывает основные правила лунной диеты для похудения. Стоит ли менять рацион в конкретный день, полезно ли голодание или же согласно фазам Луны и лунным суткам стоит отложить жесткие ограничения в питании, насколько благоприятный день 9 января 2022 — в календаре вы найдете ответы на все эти вопросы. Достичь максимальной результативности диеты можно лишь регулярно следуя лунному календарю. Чтобы выбрать наиболее благоприятный день и заранее запланировать дела, рекомендуем посмотреть Лунный календарь питания на январь 2022.
Лунный календарь питания на 10 января 2022