Лунный календарь питания на 11 января 2023
Характеристики луны сегодня и их влияние
Луна в знаке Дева
Период луны в знаке Девы великолепно подходит для масштабной чистки организма. Пойдет на пользу кефирная диета, фруктовые и овощные блюда, каши. Возможно лечебное голодание, но только под контролем врача-диетолога. Если есть внутренняя потребность в соли, то ее количество можно увеличить, что пойдет на пользу кроветворению.
19 лунный день
Интересная установка дана на 19 сутки по лунному календарю. В день разрешено 1 любимое блюдо, остальное составляют рецепты из овощей круглой формы. Допустима рюмочка наливки или сухого красного вина, кагора для поддержания процессов кроветворения. В меню может быть овощное рагу, картофель по-деревенски, куриные ножки с яблоками.
Убывающая луна, III фаза
На рассеивающей луне практически исчезает риск набора лишнего веса. Организм поддерживает жесткий баланс усвоения и расхода калорий. Дополнительный контроль не требуется, но переедать не стоит. Для нормальной работы внутренних систем, поддержания красоты кожи и волос требуется сбалансированное разнообразное меню, включающее все виды продуктов за исключением фаст-фуда.
Среда в лунном календаре
День Меркурия, среда, проходит под девизом стремительности, интеллекта и нестабильности. Главенствующий цвет - зеленый. Чтобы получить максимум здоровья и энергии, рекомендуется применить особую диету, выбрав перечень продуктов желтого и зеленого оттенка. В приоритете листовая зелень, тыква, цитрусовые, каши на воде.
Лунный календарь питания на 11 января 2023 полностью учитывает основные правила лунной диеты для похудения. Стоит ли менять рацион в конкретный день, полезно ли голодание или же согласно фазам Луны и лунным суткам стоит отложить жесткие ограничения в питании, насколько благоприятный день 11 января 2023 — в календаре вы найдете ответы на все эти вопросы. Достичь максимальной результативности диеты можно лишь регулярно следуя лунному календарю. Чтобы выбрать наиболее благоприятный день и заранее запланировать дела, рекомендуем посмотреть Лунный календарь питания на январь 2023.
Лунный календарь питания на 12 января 2023