Лунный календарь питания на 29 января 2023
Характеристики луны сегодня и их влияние
Луна в знаке Близнецы
При луне в знаке Близнецов нет никаких ограничений. Если вы чувствуете желание попробовать необычные сочетания, такие как сало с мандаринами, смело экспериментируйте! Вреда это не принесет, особенно если вы будете дополнять рацион продолжительными прогулками на свежем воздухе и повышенными физическими нагрузками. Рекомендуется готовить разнообразные блюда: мясо, рыбу, морепродукты и даже сладкие десерты. Это время подходит для того, чтобы наслаждаться едой и открывать новые вкусы.
9 лунный день
Девятые сутки по лунному календарю продолжают процесс очищения организма для достижения баланса внутренних энергий. Рекомендуется умеренность в пище и легкие блюда. Отличным выбором будут манник на кефире, тыквенный суп, овощное ризотто, картофельные зразы и тушеная рыба. Для снижения тревожности пейте чай с седативными травами и фруктовый взвар. Такое питание и напитки помогут поддерживать внутреннюю гармонию и спокойствие.
Растущая луна, II фаза
Вторая фаза луны характеризуется усилением влияния стихии воды, что приводит к ускоренному росту волос и ногтей, приливам энергии и стремлению к активной деятельности. Рекомендуется включать в рацион продукты, богатые кальцием, фосфором и йодом. Основу питания должны составлять рыба, морепродукты, молоко, творог и фрукты. Разнообразие в питании является ключевым фактором.
Воскресенье в лунном календаре
Под влиянием Солнца в воскресенье хочется экспериментировать с кулинарией, что может обернуться неприятными последствиями, если не соблюдать осторожность. Пробуйте различные экзотические блюда, но не забывайте включать в рацион легкие салаты с лимонной заправкой. Они помогут снизить нагрузку на организм. Цитрусовые желтого и оранжевого цвета станут отличным дополнением. Важно соблюдать меру, чтобы избежать негативных реакций организма на кулинарные эксперименты.
Лунный календарь питания на 29 января 2023 полностью учитывает основные правила лунной диеты для похудения. Стоит ли менять рацион в конкретный день, полезно ли голодание или же согласно фазам Луны и лунным суткам стоит отложить жесткие ограничения в питании, насколько благоприятный день 29 января 2023 — в календаре вы найдете ответы на все эти вопросы. Достичь максимальной результативности диеты можно лишь регулярно следуя лунному календарю. Чтобы выбрать наиболее благоприятный день и заранее запланировать дела, рекомендуем посмотреть Лунный календарь питания на январь 2023.