Лунный календарь питания на 26 мая 2023
Характеристики луны сегодня и их влияние
Луна в знаке Дева
Период луны в знаке Девы великолепно подходит для масштабной чистки организма. В это время особенно полезна кефирная диета, а также блюда из фруктов и овощей и различные каши. Возможно проведение лечебного голодания, но только под строгим контролем врача-диетолога. Если вы чувствуете потребность в соли, то ее количество можно немного увеличить, что положительно скажется на кроветворении. Этот период благоприятен для укрепления здоровья и очищения организма.
8 лунный день
После периода вседозволенности в пище 8 лунный день идеально подходит для разгрузочного дня. В этот день особенно полезна диета на основе соков и многокомпонентные вегетарианские блюда. Отличным выбором станет овощная лазанья, японские пирожные моти из рисовой муки и томатный коктейль. Такой рацион поможет организму восстановиться и очиститься, несмотря на ощущение некоторого ограничения.
Растущая луна, I фаза
В период растущего серпа организм начинает активно накапливать энергию и жиры, что может привести к резкому набору веса. Убрать его впоследствии будет очень трудно. Чтобы избежать этого, стоит исключить из рациона высококалорийные блюда, хлеб, сладости и выпечку. На фоне ускоренного усвоения питательных веществ рекомендуется отдать предпочтение фруктам и овощам в меню.
Пятница в лунном календаре
Пятница, день радости и удовольствия под покровительством Венеры, пройдет замечательно, если посвятить его заботе о внешности и самочувствии. Побалуйте себя сладким низкокалорийным десертом из творога и фруктов, насладитесь смузи или ягодным соком. Дополните этот праздник вкуса романтическим свиданием и прогулкой на свежем воздухе. Эти приятные моменты принесут вам радость и улучшат ваше общее состояние.
Лунный календарь питания на 26 мая 2023 полностью учитывает основные правила лунной диеты для похудения. Стоит ли менять рацион в конкретный день, полезно ли голодание или же согласно фазам Луны и лунным суткам стоит отложить жесткие ограничения в питании, насколько благоприятный день 26 мая 2023 — в календаре вы найдете ответы на все эти вопросы. Достичь максимальной результативности диеты можно лишь регулярно следуя лунному календарю. Чтобы выбрать наиболее благоприятный день и заранее запланировать дела, рекомендуем посмотреть Лунный календарь питания на май 2023.