Лунный календарь питания на 30 мая 2023
Характеристики луны сегодня и их влияние
Луна в знаке Весы
Время нахождения луны в знаке Весов не благоприятно для застолий и обильного питания. В этот период особенно уязвимы почки и мочеполовая система, поэтому следует избегать лишней жидкости и переохлаждения. Алкоголь строго запрещен, как и слишком тяжелая пища. Рекомендуется сделать акцент на растительных жирах, овощах и орехах. Эти меры помогут защитить организм и поддержать его в хорошем состоянии в это непростое время.
11 лунный день
На одиннадцатый лунный день рекомендуется дать организму разгрузку и вернуться к системе правильного питания. Важно найти баланс между желаниями и возможностями, в некоторых вопросах придется пойти на компромисс. Приготовьте овощной супчик и дополните его запеченным кроликом в остром соусе или индейкой. Для десерта выберите творожные варианты, которые помогут поддержать организм без лишних калорий.
Растущая луна, II фаза
Вторая фаза лунного цикла, известная как прибывающая луна, характеризуется усилением влияния стихии воды. Это время ускоренного роста волос и ногтей, приливов энергии и активных действий. Важно включать в рацион продукты, богатые кальцием, фосфором и йодом. Основу питания должны составлять рыба, морепродукты, молоко, творог и фрукты. Разнообразие в питании будет особенно полезно.
Вторник в лунном календаре
Вторник под влиянием воинственного Марса настраивает нас на решительные и активные действия. Для того чтобы набраться сил и энергии, рекомендуется употреблять острые мясные блюда с обилием приправ. Эти блюда ускоряют обмен веществ, усиливают внутренние энергии и помогают избавиться от колебаний настроения. Если вы давно думали о выборе диеты, то этот день – отличное время для принятия окончательного решения.
Лунный календарь питания на 30 мая 2023 полностью учитывает основные правила лунной диеты для похудения. Стоит ли менять рацион в конкретный день, полезно ли голодание или же согласно фазам Луны и лунным суткам стоит отложить жесткие ограничения в питании, насколько благоприятный день 30 мая 2023 — в календаре вы найдете ответы на все эти вопросы. Достичь максимальной результативности диеты можно лишь регулярно следуя лунному календарю. Чтобы выбрать наиболее благоприятный день и заранее запланировать дела, рекомендуем посмотреть Лунный календарь питания на май 2023.