Лунный календарь питания на 25 июля 2023
Характеристики луны сегодня и их влияние
Луна в знаке Скорпион
При луне в знаке Скорпиона часто ощущается дефицит энергии. Для восполнения сил рекомендуется включить в рацион блюда с повышенным содержанием углеводов. Отличным выбором станут разнообразные выпечки с кремом и сладкими начинками, овощные салаты и фруктовые соки. В это время лучше отказаться от мясной и жирной пищи, чтобы не перегружать уязвимый кишечник. Следуя этим рекомендациям, вы сможете поддержать свой организм и сохранить энергию.
8 лунный день
После периода вседозволенности в пище 8 лунный день идеально подходит для разгрузочного дня. В этот день особенно полезна диета на основе соков и многокомпонентные вегетарианские блюда. Отличным выбором станет овощная лазанья, японские пирожные моти из рисовой муки и томатный коктейль. Такой рацион поможет организму восстановиться и очиститься, несмотря на ощущение некоторого ограничения.
Растущая луна, I фаза
Первая фаза лунного цикла – это время, когда организм начинает интенсивно накапливать энергию и жиры, что приводит к резкому скачку веса. Убрать его впоследствии будет очень трудно. Чтобы не допустить этого, нужно убрать из рациона высококалорийные блюда, хлеб, сладости и выпечку. В этот период рекомендуется обогатить меню фруктами и овощами, так как питательные вещества усваиваются быстрее.
Вторник в лунном календаре
Воинственный Марс во вторник побуждает нас к решительным действиям и активной деятельности. Чтобы зарядиться энергией, включите в рацион острые блюда из мяса, приправленные различными специями. Они не только ускорят обмен веществ, но и помогут гармонизировать внутренние энергии, избавляя от ненужных сомнений. Если вы уже давно обдумываете выбор диеты, то сегодня идеальный день, чтобы окончательно определиться.
Лунный календарь питания на 25 июля 2023 полностью учитывает основные правила лунной диеты для похудения. Стоит ли менять рацион в конкретный день, полезно ли голодание или же согласно фазам Луны и лунным суткам стоит отложить жесткие ограничения в питании, насколько благоприятный день 25 июля 2023 — в календаре вы найдете ответы на все эти вопросы. Достичь максимальной результативности диеты можно лишь регулярно следуя лунному календарю. Чтобы выбрать наиболее благоприятный день и заранее запланировать дела, рекомендуем посмотреть Лунный календарь питания на июль 2023.