Лунный календарь питания на декабрь 2024
Лунный календарь питания на декабрь 2024 поможет использовать лунную энергию для очищения организма и усиления ваших усилий по снижению веса. В нем представлены рекомендации по здоровому питанию, основанные на фазах Луны, текущем лунном дне и дне недели. Чтобы выбрать лучшее время для начала новой диеты, ознакомьтесь с списком благоприятных и неблагоприятных дней месяца.
Убывающая луна
1 декабря
Новолуние
1 декабря в 09:22
Растущая луна
1-15 декабря
Полнолуние
15 декабря в 12:02
Убывающая луна
15-31 декабря
Календарь на декабрь 2024
| ПH | ВТ | СР | ЧТ | ПТ | СБ | ВС | 1 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 31 |
Наиболее благоприятный день
Благоприятный день
Неблагоприятный день
Крайне неблагоприятный день
Лунный календарь питания на декабрь 2024 по дням
1 декабря
воскресенье
↑ 09:23
↓ 15:17
29, 1, 2 лунные сутки
В знаке
Стрелец
Новолуние в 09:22
2 декабря
понедельник
↑ 10:37
↓ 15:55
1, 2, 3 лунные сутки
В знаке
Стрелец и Козерог
Растущая луна, I фаза
Освещенность 1%
3 декабря
вторник
↑ 11:36
↓ 16:54
3, 4 лунные сутки
В знаке
Козерог
Растущая луна, I фаза
Освещенность 5%
4 декабря
среда
↑ 12:14
↓ 18:12
4, 5 лунные сутки
В знаке
Козерог и Водолей
Растущая луна, I фаза
Освещенность 10%
5 декабря
четверг
↑ 12:38
↓ 19:42
5, 6 лунные сутки
В знаке
Водолей
Растущая луна, I фаза
Освещенность 17%
6 декабря
пятница
↑ 12:53
↓ 21:14
6, 7 лунные сутки
В знаке
Водолей и Рыбы
Растущая луна, I фаза
Освещенность 26%
7 декабря
суббота
↑ 13:03
↓ 22:45
7, 8 лунные сутки
В знаке
Рыбы
Растущая луна, I фаза
Освещенность 36%
8 декабря
воскресенье
↑ 13:11
8, 9 лунные сутки
В знаке
Рыбы и Овен
Растущая луна (первая четверть) в 18:27
9 декабря
понедельник
↓ 00:15
↑ 13:18
9, 10 лунные сутки
В знаке
Овен
Растущая луна, II фаза
Освещенность 58%
10 декабря
вторник
↓ 01:46
↑ 13:25
10, 11 лунные сутки
В знаке
Овен и Телец
Растущая луна, II фаза
Освещенность 69%
11 декабря
среда
↓ 03:18
↑ 13:33
11, 12 лунные сутки
В знаке
Телец
Растущая луна, II фаза
Освещенность 79%
12 декабря
четверг
↓ 04:55
↑ 13:43
12, 13 лунные сутки
В знаке
Телец и Близнецы
Растущая луна, II фаза
Освещенность 88%
13 декабря
пятница
↓ 06:34
↑ 13:59
13, 14 лунные сутки
В знаке
Близнецы
Растущая луна, II фаза
Освещенность 95%
14 декабря
суббота
↓ 08:14
↑ 14:24
14, 15 лунные сутки
В знаке
Близнецы и Рак
Растущая луна, II фаза
Освещенность 99%
15 декабря
воскресенье
↓ 09:41
↑ 15:08
15, 16 лунные сутки
В знаке
Рак
Полнолуние в 12:02
16 декабря
понедельник
↓ 10:45
↑ 16:15
16, 17 лунные сутки
В знаке
Рак
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 99%
17 декабря
вторник
↓ 11:24
↑ 17:39
17, 18 лунные сутки
В знаке
Рак и Лев
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 95%
18 декабря
среда
↓ 11:47
↑ 19:09
18, 19 лунные сутки
В знаке
Лев
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 89%
19 декабря
четверг
↓ 12:00
↑ 20:35
19, 20 лунные сутки
В знаке
Лев и Дева
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 82%
20 декабря
пятница
↓ 12:09
↑ 21:58
20, 21 лунные сутки
В знаке
Дева
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 74%
21 декабря
суббота
↓ 12:16
↑ 23:16
21, 22 лунные сутки
В знаке
Дева и Весы
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 65%
22 декабря
воскресенье
↓ 12:21
22 лунные сутки
В знаке
Весы
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 55%
23 декабря
понедельник
↑ 00:30
↓ 12:26
23 лунные сутки
В знаке
Весы
Убывающая луна (последняя четверть) в 01:19
24 декабря
вторник
↑ 01:45
↓ 12:32
23, 24 лунные сутки
В знаке
Весы и Скорпион
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 37%
25 декабря
среда
↑ 03:01
↓ 12:38
24, 25 лунные сутки
В знаке
Скорпион
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 28%
26 декабря
четверг
↑ 04:19
↓ 12:46
25, 26 лунные сутки
В знаке
Скорпион и Стрелец
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 20%
27 декабря
пятница
↑ 05:40
↓ 12:59
26, 27 лунные сутки
В знаке
Стрелец
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 13%
28 декабря
суббота
↑ 07:03
↓ 13:18
27, 28 лунные сутки
В знаке
Стрелец
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 7%
29 декабря
воскресенье
↑ 08:22
↓ 13:50
28, 29 лунные сутки
В знаке
Стрелец и Козерог
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 3%
30 декабря
понедельник
↑ 09:28
↓ 14:42
29, 30 лунные сутки
В знаке
Козерог
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 0%
31 декабря
вторник
↑ 10:13
↓ 15:56
30, 1, 2 лунные сутки
В знаке
Козерог и Водолей
Новолуние в 01:27
Неблагоприятные дни для по лунному календарю в декабре 2024
В неблагоприятные дни лунного цикла можно столкнуться с сопротивлением Луны. Наш календарь покажет, когда организм ослаблен и нуждается в энергии, поэтому не стоит начинать диету. Лучше избегать радикальных изменений в питании и разгрузочных дней, чтобы избежать переоценки своих сил и провала.
1 декабря
воскресенье
↑ 09:23
↓ 15:17
29, 1, 2 лунные сутки
В знаке
Стрелец
Новолуние в 09:22
8 декабря
воскресенье
↑ 13:11
8, 9 лунные сутки
В знаке
Рыбы и Овен
Растущая луна (первая четверть) в 18:27
11 декабря
среда
↓ 03:18
↑ 13:33
11, 12 лунные сутки
В знаке
Телец
Растущая луна, II фаза
Освещенность 79%
18 декабря
среда
↓ 11:47
↑ 19:09
18, 19 лунные сутки
В знаке
Лев
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 89%
22 декабря
воскресенье
↓ 12:21
22 лунные сутки
В знаке
Весы
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 55%
23 декабря
понедельник
↑ 00:30
↓ 12:26
23 лунные сутки
В знаке
Весы
Убывающая луна (последняя четверть) в 01:19
25 декабря
среда
↑ 03:01
↓ 12:38
24, 25 лунные сутки
В знаке
Скорпион
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 28%
31 декабря
вторник
↑ 10:13
↓ 15:56
30, 1, 2 лунные сутки
В знаке
Козерог и Водолей
Новолуние в 01:27
Изучив благоприятные и неблагоприятные дни лунного календаря питания на декабрь 2024 года, можно выбрать лучшее время для диеты и похудения. Новый лунный цикл – это отличное время для планирования здорового питания на предстоящий месяц. В календаре представлены рекомендации по рациону, включая:
- Когда следует избегать переедания или голодания, чтобы калории приносили пользу, а лишний вес не накапливался.
- Подходящие и неблагоприятные дни для различных ограничений в питании, таких как сыроедение, постное меню, безглютеновая диета, вегетарианская и веганская диеты, кето-диета, безуглеводный рацион, исключение сахара и соли, и другие.
- Лучшее время для начала определенной диеты, например, по группам крови, а также советы по организации спортивного питания и выбору способов приготовления пищи (на пару, вареное, свежее) в зависимости от характеристик дня.
- Какие продукты лучше употреблять в тот или иной день: рыба, мясо, овощи, фрукты, соки, молочные продукты, острые, жареные, соленые блюда и так далее.
Не упустите возможность, от которой зависит успех всего лунного месяца. Учитывая влияние Луны, можно легко остановить набор веса, сбросить лишние килограммы, улучшить работу желудка и кишечника, что приведет к отличному здоровью, энергии и красоте.