Лунный календарь питания на июнь 2024
Лунный календарь питания на июнь 2024 позволяет использовать силу Луны для очищения тела и поддержки усилий по снижению веса. Он содержит рекомендации по здоровому питанию, учитывающие фазы Луны, текущий лунный день и день недели. Для выбора наилучшего времени для начала нового плана диеты, ознакомьтесь с перечнем благоприятных и неблагоприятных дней этого месяца.
Убывающая луна
1-6 июня
Новолуние
6 июня в 15:40
Растущая луна
6-22 июня
Полнолуние
22 июня в 04:10
Убывающая луна
22-30 июня
Календарь на июнь 2024
| ПH | ВТ | СР | ЧТ | ПТ | СБ | ВС | 1 | 2 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
Наиболее благоприятный день
Благоприятный день
Неблагоприятный день
Крайне неблагоприятный день
Лунный календарь питания на июнь 2024 по дням
1 июня
суббота
↑ 01:58
↓ 14:12
23, 24 лунные сутки
В знаке
Овен
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 31%
2 июня
воскресенье
↑ 02:05
↓ 15:44
24, 25 лунные сутки
В знаке
Овен и Телец
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 21%
3 июня
понедельник
↑ 02:13
↓ 17:19
25, 26 лунные сутки
В знаке
Телец
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 13%
4 июня
вторник
↑ 02:23
↓ 18:56
26, 27 лунные сутки
В знаке
Телец и Близнецы
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 6%
5 июня
среда
↑ 02:37
↓ 20:32
27, 28 лунные сутки
В знаке
Близнецы
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 2%
6 июня
четверг
↑ 02:59
↓ 22:00
28, 29, 1 лунные сутки
В знаке
Близнецы и Рак
Новолуние в 15:40
7 июня
пятница
↑ 03:36
↓ 23:08
1, 2 лунные сутки
В знаке
Рак
Растущая луна, I фаза
Освещенность 1%
8 июня
суббота
↑ 04:32
↓ 23:52
2, 3 лунные сутки
В знаке
Рак и Лев
Растущая луна, I фаза
Освещенность 4%
9 июня
воскресенье
↑ 05:47
3, 4 лунные сутки
В знаке
Лев
Растущая луна, I фаза
Освещенность 9%
10 июня
понедельник
↓ 00:19
↑ 07:10
4, 5 лунные сутки
В знаке
Лев
Растущая луна, I фаза
Освещенность 16%
11 июня
вторник
↓ 00:35
↑ 08:34
5, 6 лунные сутки
В знаке
Лев и Дева
Растущая луна, I фаза
Освещенность 24%
12 июня
среда
↓ 00:46
↑ 09:55
6, 7 лунные сутки
В знаке
Дева
Растущая луна, I фаза
Освещенность 33%
13 июня
четверг
↓ 00:53
↑ 11:13
7, 8 лунные сутки
В знаке
Дева и Весы
Растущая луна, I фаза
Освещенность 42%
14 июня
пятница
↓ 00:59
↑ 12:27
8, 9 лунные сутки
В знаке
Весы
Растущая луна (первая четверть) в 08:19
15 июня
суббота
↓ 01:04
↑ 13:42
9, 10 лунные сутки
В знаке
Весы
Растущая луна, II фаза
Освещенность 61%
16 июня
воскресенье
↓ 01:09
↑ 14:57
10, 11 лунные сутки
В знаке
Весы и Скорпион
Растущая луна, II фаза
Освещенность 70%
17 июня
понедельник
↓ 01:15
↑ 16:15
11, 12 лунные сутки
В знаке
Скорпион
Растущая луна, II фаза
Освещенность 78%
18 июня
вторник
↓ 01:23
↑ 17:38
12, 13 лунные сутки
В знаке
Скорпион и Стрелец
Растущая луна, II фаза
Освещенность 86%
19 июня
среда
↓ 01:33
↑ 19:04
13, 14 лунные сутки
В знаке
Стрелец
Растущая луна, II фаза
Освещенность 92%
20 июня
четверг
↓ 01:50
↑ 20:29
14, 15 лунные сутки
В знаке
Стрелец
Растущая луна, II фаза
Освещенность 97%
21 июня
пятница
↓ 02:16
↑ 21:45
15, 16 лунные сутки
В знаке
Стрелец и Козерог
Растущая луна, II фаза
Освещенность 99%
22 июня
суббота
↓ 03:02
↑ 22:40
16, 17 лунные сутки
В знаке
Козерог
Полнолуние в 04:10
23 июня
воскресенье
↓ 04:11
↑ 23:16
17, 18 лунные сутки
В знаке
Козерог и Водолей
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 98%
24 июня
понедельник
↓ 05:40
↑ 23:37
18, 19 лунные сутки
В знаке
Водолей
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 93%
25 июня
вторник
↓ 07:17
↑ 23:50
19, 20 лунные сутки
В знаке
Водолей и Рыбы
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 86%
26 июня
среда
↓ 08:53
↑ 00:00
20 лунные сутки
В знаке
Рыбы
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 78%
27 июня
четверг
↓ 10:27
21 лунные сутки
В знаке
Рыбы и Овен
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 67%
28 июня
пятница
↑ 00:07
↓ 11:58
21, 22 лунные сутки
В знаке
Овен
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 56%
29 июня
суббота
↑ 00:14
↓ 13:29
22, 23 лунные сутки
В знаке
Овен и Телец
Убывающая луна (последняя четверть) в 00:55
30 июня
воскресенье
↑ 00:21
↓ 15:01
23, 24 лунные сутки
В знаке
Телец
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 34%
Неблагоприятные дни по лунному календарю питания в июне 2024
В неблагоприятные дни лунного цикла можно столкнуться с сопротивлением Луны. Наш календарь покажет, когда организм ослаблен и нуждается в энергии, поэтому не стоит начинать диету. Лучше воздержаться от радикальных перемен в питании и разгрузочных дней, чтобы избежать переоценки своих сил и неудач.
2 июня
воскресенье
↑ 02:05
↓ 15:44
24, 25 лунные сутки
В знаке
Овен и Телец
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 21%
6 июня
четверг
↑ 02:59
↓ 22:00
28, 29, 1 лунные сутки
В знаке
Близнецы и Рак
Новолуние в 15:40
9 июня
воскресенье
↑ 05:47
3, 4 лунные сутки
В знаке
Лев
Растущая луна, I фаза
Освещенность 9%
13 июня
четверг
↓ 00:53
↑ 11:13
7, 8 лунные сутки
В знаке
Дева и Весы
Растущая луна, I фаза
Освещенность 42%
14 июня
пятница
↓ 00:59
↑ 12:27
8, 9 лунные сутки
В знаке
Весы
Растущая луна (первая четверть) в 08:19
15 июня
суббота
↓ 01:04
↑ 13:42
9, 10 лунные сутки
В знаке
Весы
Растущая луна, II фаза
Освещенность 61%
17 июня
понедельник
↓ 01:15
↑ 16:15
11, 12 лунные сутки
В знаке
Скорпион
Растущая луна, II фаза
Освещенность 78%
30 июня
воскресенье
↑ 00:21
↓ 15:01
23, 24 лунные сутки
В знаке
Телец
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 34%
Ознакомившись со списком благоприятных и неблагоприятных дней лунного календаря питания на июнь 2024 года, можно выбрать лучшее время для диеты и похудения. Новый лунный цикл – это идеальное время для планирования здорового питания на месяц, ознакомившись с подробными рекомендациями на каждый день. В календаре представлены советы по питанию, в том числе:
- Когда следует избегать переедания или голодания, чтобы калории приносили пользу, а лишний вес не накапливался.
- Подходящие и неблагоприятные дни для различных ограничений в питании, таких как сыроедение, постное меню, безглютеновая диета, вегетарианская и веганская диеты, кето-диета, безуглеводный рацион, исключение сахара и соли, и другие.
- Лучшее время для начала определенной диеты, например, по группам крови, а также советы по организации спортивного питания и выбору способов приготовления пищи (на пару, вареное, свежее) в зависимости от характеристик дня.
- Какие продукты лучше употреблять в тот или иной день: рыба, мясо, овощи, фрукты, соки, молочные продукты, острые, жареные, соленые блюда и так далее.
Не упустите шанс, от которого зависит успех всего лунного месяца. Учитывая влияние Луны, можно легко остановить набор веса, сбросить лишние килограммы, улучшить работу желудка и кишечника, что приведет к отличному здоровью, энергии и красоте.