Лунный календарь питания на 9 июля 2024
Характеристики луны сегодня и их влияние
Луна в знаке Дева
Период луны в знаке Девы великолепно подходит для масштабной чистки организма. В это время особенно полезна кефирная диета, а также блюда из фруктов и овощей и различные каши. Возможно проведение лечебного голодания, но только под строгим контролем врача-диетолога. Если вы чувствуете потребность в соли, то ее количество можно немного увеличить, что положительно скажется на кроветворении. Этот период благоприятен для укрепления здоровья и очищения организма.
5 лунный день
Пятые сутки по лунному календарю – идеальное время для гастрономического удовольствия. В этот день любое блюдо будет полезно, даже легкий аперитив и жареное мясо. Голодание не рекомендуется. Гораздо лучше побаловать себя грибным супом с сыром, творожным пудингом, молочно-малиновым коктейлем, варениками и фруктово-ягодным желе. Эти вкусные и питательные блюда придадут вам сил и поднимут настроение.
Растущая луна, I фаза
В период 1 фазы лунного цикла организм активно накапливает энергию и жиры, что может привести к значительному набору веса. Снизить его будет крайне сложно. Чтобы избежать этого, необходимо исключить из питания высококалорийные блюда, хлеб, сладости и выпечку. На фоне ускоренного усвоения питательных веществ полезно включать в рацион больше фруктов и овощей.
Вторник в лунном календаре
Воинственный Марс во вторник побуждает нас к решительным действиям и активной деятельности. Чтобы зарядиться энергией, включите в рацион острые блюда из мяса, приправленные различными специями. Они не только ускорят обмен веществ, но и помогут гармонизировать внутренние энергии, избавляя от ненужных сомнений. Если вы уже давно обдумываете выбор диеты, то сегодня идеальный день, чтобы окончательно определиться.
Лунный календарь питания на 9 июля 2024 полностью учитывает основные правила лунной диеты для похудения. Стоит ли менять рацион в конкретный день, полезно ли голодание или же согласно фазам Луны и лунным суткам стоит отложить жесткие ограничения в питании, насколько благоприятный день 9 июля 2024 — в календаре вы найдете ответы на все эти вопросы. Достичь максимальной результативности диеты можно лишь регулярно следуя лунному календарю. Чтобы выбрать наиболее благоприятный день и заранее запланировать дела, рекомендуем посмотреть Лунный календарь питания на июль 2024.