Лунный календарь питания на 7 августа 2024
Характеристики луны сегодня и их влияние
Луна в знаке Дева
Период луны в знаке Девы великолепно подходит для масштабной чистки организма. В это время особенно полезна кефирная диета, а также блюда из фруктов и овощей и различные каши. Возможно проведение лечебного голодания, но только под строгим контролем врача-диетолога. Если вы чувствуете потребность в соли, то ее количество можно немного увеличить, что положительно скажется на кроветворении. Этот период благоприятен для укрепления здоровья и очищения организма.
4 лунный день
Четвертый лунный день характеризуется спокойной, но низкой энергетикой. Поддержать ее помогут блюда, приготовленные на пару из знакомых продуктов по традиционным рецептам. В этот день особенно подойдут салат из запеченных овощей, морковный пирог или лобио. Прекрасным дополнением станет травяной чай с мятой и душицей, который поможет сохранить внутреннее равновесие и придаст сил.
Растущая луна, I фаза
Первая фаза лунного цикла – это время, когда организм начинает интенсивно накапливать энергию и жиры, что приводит к резкому скачку веса. Убрать его впоследствии будет очень трудно. Чтобы не допустить этого, нужно убрать из рациона высококалорийные блюда, хлеб, сладости и выпечку. В этот период рекомендуется обогатить меню фруктами и овощами, так как питательные вещества усваиваются быстрее.
Среда в лунном календаре
Среда, день под покровительством Меркурия, символизирует стремительность, интеллект и нестабильность. Главенствующий цвет этого дня - зеленый. Для поддержания здоровья и энергии рекомендуется соблюдать особую диету, включающую продукты желтого и зеленого оттенка. В приоритете должны быть листовая зелень, тыква, цитрусовые и каши на воде. Эти продукты помогут вам адаптироваться к переменам и поддержат ваше тело в тонусе, несмотря на возможные колебания.
Лунный календарь питания на 7 августа 2024 полностью учитывает основные правила лунной диеты для похудения. Стоит ли менять рацион в конкретный день, полезно ли голодание или же согласно фазам Луны и лунным суткам стоит отложить жесткие ограничения в питании, насколько благоприятный день 7 августа 2024 — в календаре вы найдете ответы на все эти вопросы. Достичь максимальной результативности диеты можно лишь регулярно следуя лунному календарю. Чтобы выбрать наиболее благоприятный день и заранее запланировать дела, рекомендуем посмотреть Лунный календарь питания на август 2024.