Лунный календарь питания на 18 сентября 2024
Характеристики луны сегодня и их влияние
Луна в знаке Овен
При луне в Овне, можно почувствовать повышение эмоциональной напряженности, что может привести к вероятности ссор и конфликтов. В такие дни важно поддерживать организм правильным питанием. Рекомендуется употреблять белковую пищу: мясо, приготовленное на пару или запеченное со специями. В качестве гарнира отлично подойдут бобовые, корнеплоды, а также свежие листовые овощи с добавлением укропа и зеленого лука. Это поможет сохранить баланс и поддержать здоровье.
16 лунный день
В период шестнадцатых лунных суток рекомендуется полностью исключить алкоголь. Он создает чрезмерную нагрузку на печень, и существует риск отравления некачественным продуктом. В этот день принесут пользу молочные каши и овощные супы, обильно приправленные куркумой. Для поддержания здоровья следует избегать фаст-фуда, консервированных, маринованных и копченых продуктов. Такое питание поможет сохранить ваше здоровье и поддержать организм.
Полнолуние
В период полнолуния идеальным решением станет проведение очистительной диеты или однодневного голодания. С учетом повышенного риска пищевых отравлений, стоит избегать продуктов с высоким содержанием соли, консервантов и красителей. Рекомендуется употреблять простые каши на воде и свежие фрукты. Это поможет организму эффективно очиститься и восстановить силы.
Среда в лунном календаре
Среда, под влиянием Меркурия, проходит под знаками стремительности, интеллекта и нестабильности. Зеленый цвет является символом этого дня. Чтобы оставаться в хорошей форме и наполниться энергией, рекомендуется обратить внимание на диету, включающую желтые и зеленые продукты. Листовая зелень, тыква, цитрусовые и каши на воде помогут вам адаптироваться к быстро меняющимся условиям и сохранить здоровье.
Лунный календарь питания на 18 сентября 2024 полностью учитывает основные правила лунной диеты для похудения. Стоит ли менять рацион в конкретный день, полезно ли голодание или же согласно фазам Луны и лунным суткам стоит отложить жесткие ограничения в питании, насколько благоприятный день 18 сентября 2024 — в календаре вы найдете ответы на все эти вопросы. Достичь максимальной результативности диеты можно лишь регулярно следуя лунному календарю. Чтобы выбрать наиболее благоприятный день и заранее запланировать дела, рекомендуем посмотреть Лунный календарь питания на сентябрь 2024.