Лунный календарь питания на октябрь 2025
Лунный календарь питания на октябрь 2025 поможет использовать энергию Луны для очищения организма и усиления усилий по снижению веса. Календарь содержит советы по здоровому питанию, основанные на фазах Луны, текущем лунном дне и дне недели. Чтобы выбрать лучшее время для начала новой диеты, ознакомьтесь с списком благоприятных и неблагоприятных дней текущего месяца.
Растущая луна
1-7 октября
Полнолуние
7 октября в 06:48
Убывающая луна
7-21 октября
Новолуние
21 октября в 15:25
Растущая луна
21-31 октября
Календарь на октябрь 2025
| ПH | ВТ | СР | ЧТ | ПТ | СБ | ВС | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Наиболее благоприятный день
Благоприятный день
Неблагоприятный день
Крайне неблагоприятный день
Лунный календарь питания на октябрь 2025 по дням
1 октября
среда
↑ 16:37
↓ 23:19
10, 11 лунные сутки
В знаке
Водолей
Растущая луна, II фаза
Освещенность 64%
2 октября
четверг
↑ 16:53
11, 12 лунные сутки
В знаке
Водолей
Растущая луна, II фаза
Освещенность 73%
3 октября
пятница
↓ 00:48
↑ 17:04
12, 13 лунные сутки
В знаке
Водолей и Рыбы
Растущая луна, II фаза
Освещенность 82%
4 октября
суббота
↓ 02:19
↑ 17:13
13, 14 лунные сутки
В знаке
Рыбы
Растущая луна, II фаза
Освещенность 90%
5 октября
воскресенье
↓ 03:51
↑ 17:20
14, 15 лунные сутки
В знаке
Рыбы и Овен
Растущая луна, II фаза
Освещенность 96%
6 октября
понедельник
↓ 05:24
↑ 17:27
15, 16 лунные сутки
В знаке
Овен
Растущая луна, II фаза
Освещенность 99%
7 октября
вторник
↓ 07:00
↑ 17:34
16, 17 лунные сутки
В знаке
Овен и Телец
Полнолуние в 06:48
8 октября
среда
↓ 08:39
↑ 17:45
17, 18 лунные сутки
В знаке
Телец
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 98%
9 октября
четверг
↓ 10:22
↑ 17:59
18, 19 лунные сутки
В знаке
Телец и Близнецы
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 93%
10 октября
пятница
↓ 12:05
↑ 18:23
19, 20 лунные сутки
В знаке
Близнецы
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 85%
11 октября
суббота
↓ 13:37
↑ 19:05
20, 21 лунные сутки
В знаке
Близнецы и Рак
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 76%
12 октября
воскресенье
↓ 14:45
↑ 20:09
21, 22 лунные сутки
В знаке
Рак
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 65%
13 октября
понедельник
↓ 15:27
↑ 21:33
22, 23 лунные сутки
В знаке
Рак и Лев
Убывающая луна (последняя четверть) в 21:14
14 октября
вторник
↓ 15:51
↑ 23:04
23, 24 лунные сутки
В знаке
Лев
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 44%
15 октября
среда
↓ 16:05
24 лунные сутки
В знаке
Лев и Дева
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 33%
16 октября
четверг
↑ 00:33
↓ 16:15
25 лунные сутки
В знаке
Дева
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 24%
17 октября
пятница
↑ 01:58
↓ 16:22
25, 26 лунные сутки
В знаке
Дева
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 16%
18 октября
суббота
↑ 03:19
↓ 16:27
26, 27 лунные сутки
В знаке
Дева и Весы
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 9%
19 октября
воскресенье
↑ 04:36
↓ 16:32
27, 28 лунные сутки
В знаке
Весы
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 4%
20 октября
понедельник
↑ 05:54
↓ 16:38
28, 29 лунные сутки
В знаке
Весы и Скорпион
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 1%
21 октября
вторник
↑ 07:11
↓ 16:44
29, 30, 1 лунные сутки
В знаке
Скорпион
Новолуние в 15:25
22 октября
среда
↑ 08:29
↓ 16:53
1, 2 лунные сутки
В знаке
Скорпион
Растущая луна, I фаза
Освещенность 1%
23 октября
четверг
↑ 09:50
↓ 17:05
2, 3 лунные сутки
В знаке
Скорпион и Стрелец
Растущая луна, I фаза
Освещенность 3%
24 октября
пятница
↑ 11:09
↓ 17:23
3, 4 лунные сутки
В знаке
Стрелец
Растущая луна, I фаза
Освещенность 7%
25 октября
суббота
↑ 12:23
↓ 17:52
4, 5 лунные сутки
В знаке
Стрелец и Козерог
Растущая луна, I фаза
Освещенность 13%
26 октября
воскресенье
↑ 13:25
↓ 18:37
5, 6 лунные сутки
В знаке
Козерог
Растущая луна, I фаза
Освещенность 20%
27 октября
понедельник
↑ 14:10
↓ 19:41
6, 7 лунные сутки
В знаке
Козерог
Растущая луна, I фаза
Освещенность 28%
28 октября
вторник
↑ 14:39
↓ 20:58
7, 8 лунные сутки
В знаке
Козерог и Водолей
Растущая луна, I фаза
Освещенность 37%
29 октября
среда
↑ 14:58
↓ 22:23
8, 9 лунные сутки
В знаке
Водолей
Растущая луна (первая четверть) в 19:22
30 октября
четверг
↑ 15:11
↓ 23:51
9, 10 лунные сутки
В знаке
Водолей и Рыбы
Растущая луна, II фаза
Освещенность 57%
31 октября
пятница
↑ 15:20
10, 11 лунные сутки
В знаке
Рыбы
Растущая луна, II фаза
Освещенность 67%
Неблагоприятные дни по лунному календарю питания в октябре 2025
Действуя в неблагоприятные дни лунного цикла, можно натолкнуться на сопротивление мощного спутника Земли. Наш календарь покажет, когда организм ослаблен и нуждается в энергии, поэтому не стоит начинать диету. Лучше избегать радикальных перемен в питании и разгрузочных дней, чтобы не переоценить свои силы и избежать неудач.
5 октября
воскресенье
↓ 03:51
↑ 17:20
14, 15 лунные сутки
В знаке
Рыбы и Овен
Растущая луна, II фаза
Освещенность 96%
14 октября
вторник
↓ 15:51
↑ 23:04
23, 24 лунные сутки
В знаке
Лев
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 44%
15 октября
среда
↓ 16:05
24 лунные сутки
В знаке
Лев и Дева
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 33%
16 октября
четверг
↑ 00:33
↓ 16:15
25 лунные сутки
В знаке
Дева
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 24%
19 октября
воскресенье
↑ 04:36
↓ 16:32
27, 28 лунные сутки
В знаке
Весы
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 4%
20 октября
понедельник
↑ 05:54
↓ 16:38
28, 29 лунные сутки
В знаке
Весы и Скорпион
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 1%
21 октября
вторник
↑ 07:11
↓ 16:44
29, 30, 1 лунные сутки
В знаке
Скорпион
Новолуние в 15:25
Изучив благоприятные и неблагоприятные дни лунного календаря питания на октябрь 2025 года, вы сможете определить оптимальное время для диеты и похудения. Начало нового лунного цикла – отличная возможность для планирования здорового питания на весь месяц. В календаре содержатся подробные рекомендации по рациону, включая:
- Когда следует избегать переедания или голодания, чтобы калории приносили пользу, а лишний вес не накапливался.
- Оптимальные и неблагоприятные дни для различных ограничений в питании, таких как сыроедение, постное меню, безглютеновая диета, вегетарианская и веганская диеты, кето-диета, безуглеводный рацион, исключение сахара и соли и другие.
- Идеальное время для начала определенной диеты, например, по группам крови, а также советы по организации спортивного питания и выбору способов приготовления пищи (на пару, вареное, свежее) в зависимости от характеристик дня.
- Какие продукты лучше употреблять в тот или иной день: рыба, мясо, овощи, фрукты, соки, молочные продукты, острые, жареные, соленые блюда и так далее.
Не упустите возможность, от которой зависит успех всего лунного месяца. Учитывая влияние Луны, можно легко остановить набор веса, сбросить лишние килограммы и улучшить работу желудка и кишечника, что приведет к отличному здоровью, энергии и красоте.