Лунный календарь питания на март 2025 дает возможность использовать лунную энергию для очищения тела и усиления процессов снижения веса. В нем вы найдете рекомендации по здоровому питанию, основанные на фазах Луны, текущем лунном дне и дне недели. Чтобы выбрать наилучшее время для начала новой диеты, изучите список благоприятных и неблагоприятных дней месяца.
Полнолуние
14 марта в 09:55
Убывающая луна
14-29 марта
Новолуние
29 марта в 14:00
Растущая луна
29-31 марта
Календарь на март 2025
Наиболее благоприятный день
Благоприятный день
Неблагоприятный день
Крайне неблагоприятный день
Лунный календарь питания на март 2025 по дням
1, 2, 3 лунные сутки
В знаке
♈ Овен
Растущая луна, I фаза
Освещенность 3%
3, 4 лунные сутки
В знаке
♈ Овен и ♉ Телец
Растущая луна, I фаза
Освещенность 8%
4, 5 лунные сутки
В знаке
♉ Телец
Растущая луна, I фаза
Освещенность 15%
5, 6 лунные сутки
В знаке
♉ Телец и ♊ Близнецы
Растущая луна, I фаза
Освещенность 25%
6, 7 лунные сутки
В знаке
♊ Близнецы
Растущая луна, I фаза
Освещенность 35%
7, 8 лунные сутки
В знаке
♊ Близнецы и ♋ Рак
Растущая луна (первая четверть) в 19:33
8, 9 лунные сутки
В знаке
♋ Рак
Растущая луна, II фаза
Освещенность 58%
9, 10 лунные сутки
В знаке
♋ Рак
Растущая луна, II фаза
Освещенность 68%
10, 11 лунные сутки
В знаке
♋ Рак и ♌ Лев
Растущая луна, II фаза
Освещенность 77%
11, 12 лунные сутки
В знаке
♌ Лев
Растущая луна, II фаза
Освещенность 85%
12, 13 лунные сутки
В знаке
♌ Лев и ♍ Дева
Растущая луна, II фаза
Освещенность 92%
13, 14 лунные сутки
В знаке
♍ Дева
Растущая луна, II фаза
Освещенность 96%
14, 15 лунные сутки
В знаке
♍ Дева и ♎ Весы
Растущая луна, II фаза
Освещенность 99%
15, 16 лунные сутки
В знаке
♎ Весы
Полнолуние в 09:55
16, 17 лунные сутки
В знаке
♎ Весы
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 99%
17, 18 лунные сутки
В знаке
♎ Весы и ♏ Скорпион
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 96%
18, 19 лунные сутки
В знаке
♏ Скорпион
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 92%
19 лунные сутки
В знаке
♏ Скорпион и ♐ Стрелец
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 86%
20 лунные сутки
В знаке
♐ Стрелец
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 78%
20, 21 лунные сутки
В знаке
♐ Стрелец
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 70%
21, 22 лунные сутки
В знаке
♐ Стрелец и ♑ Козерог
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 61%
22, 23 лунные сутки
В знаке
♑ Козерог
Убывающая луна (последняя четверть) в 14:32
23, 24 лунные сутки
В знаке
♑ Козерог и ♒ Водолей
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 41%
24, 25 лунные сутки
В знаке
♒ Водолей
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 31%
25, 26 лунные сутки
В знаке
♒ Водолей и ♓ Рыбы
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 22%
26, 27 лунные сутки
В знаке
♓ Рыбы
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 13%
27, 28 лунные сутки
В знаке
♓ Рыбы и ♈ Овен
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 6%
28, 29 лунные сутки
В знаке
♈ Овен
Убывающая луна, IV фаза
Освещенность 2%
29, 30, 1 лунные сутки
В знаке
♈ Овен и ♉ Телец
Новолуние в 14:00
1, 2 лунные сутки
В знаке
♉ Телец
Растущая луна, I фаза
Освещенность 1%
2, 3 лунные сутки
В знаке
♉ Телец и ♊ Близнецы
Растущая луна, I фаза
Освещенность 6%
Самые благоприятные дни по лунному календарю питания в марте 2025
Выбор благоприятных дней по лунному календарю — отличное время для начала диеты. В эти дни можно быстро похудеть и долго удерживать стабильный вес. Правильное питание принесёт пользу не только для снижения веса, но и для комплексного оздоровления организма. С гармонией Луны легко достичь поддержки.
21, 22 лунные сутки
В знаке
♐ Стрелец и ♑ Козерог
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 61%
Неблагоприятные дни по лунному календарю питания в марте 2025
В неблагоприятные дни лунного цикла можно столкнуться с сопротивлением Луны. Наш календарь поможет определить, когда организм ослаблен и нуждается в энергии. В эти периоды не следует начинать диету и проводить радикальные изменения в питании, так как высок риск переоценки своих возможностей и провала.
3, 4 лунные сутки
В знаке
♈ Овен и ♉ Телец
Растущая луна, I фаза
Освещенность 8%
10, 11 лунные сутки
В знаке
♋ Рак и ♌ Лев
Растущая луна, II фаза
Освещенность 77%
11, 12 лунные сутки
В знаке
♌ Лев
Растущая луна, II фаза
Освещенность 85%
16, 17 лунные сутки
В знаке
♎ Весы
Убывающая луна, III фаза
Освещенность 99%
29, 30, 1 лунные сутки
В знаке
♈ Овен и ♉ Телец
Новолуние в 14:00
1, 2 лунные сутки
В знаке
♉ Телец
Растущая луна, I фаза
Освещенность 1%
Изучив благоприятные и неблагоприятные дни лунного календаря питания на март 2025 года, вы сможете выбрать лучшее время для начала диеты и похудения. Новый лунный цикл – отличное время для планирования здорового питания на предстоящий месяц. В календаре подробно описаны рекомендации по рациону на каждый день, в том числе:
- Когда следует избегать переедания или голодания, чтобы калории приносили пользу, а лишний вес не накапливался.
- Оптимальные и неблагоприятные дни для различных ограничений в питании, таких как сыроедение, постное меню, безглютеновая диета, вегетарианская и веганская диеты, кето-диета, безуглеводный рацион, исключение сахара и соли, и другие.
- Лучшее время для начала определенной диеты, например, по группам крови, а также советы по организации спортивного питания и выбору способов приготовления пищи (на пару, вареное, свежее) в зависимости от характеристик дня.
- Какие продукты лучше употреблять в тот или иной день: рыба, мясо, овощи, фрукты, соки, молочные продукты, острые, жареные, соленые блюда и так далее.
Не упустите момент, от которого зависит успех всего лунного месяца. Учитывая влияние Луны, можно легко остановить набор веса, сбросить лишние килограммы, улучшить работу желудка и кишечника, что приведет к отличному здоровью, энергии и красоте.