Фаза луны:
Растущая луна, I фаза
Лунный день:
6 лунные сутки до 07:59
7 лунные сутки c 07:59
Луна в знаке:
Лев
Видимость луны:
26% на 12 часов
понедельник
17 мая 2021
Закат луны: 01:21 ↓
Восход луны: 07:59 ↑
Сегодня неоднозначный день в лунном календаре питания.

Характеристики луны сегодня и их влияние

Луна в знаке Лев

Капризы луны в знаке Льва выражаются в моментальном оседании лишних калорий на талии и бедрах. Чтобы избежать подобного конфуза, стоит увеличить долю растительного белка, одновременно убрав из рациона жирное мясо и дрожжевую выпечку. Восполнить дефицит витаминов помогут свежевыжатые фруктовые соки.

7 лунный день

Самое время для небольшой дружеской вечеринки. В 7 лунный день на столе приветствуются хорошее вино, ягодная наливка под мясную закуску. Увлекаться деликатесами не стоит, гораздо полезнее запеченное со специями мясо, курица, кролик. Разнообразить меню можно фаршированной рыбой, тушеными грушами, начиненными творогом, мидиями в белом вине.

Растущая луна, I фаза

В период I фазы луны организм накапливает энергию и жиры, что приводит к резкому скачку веса. Избавиться от него будет очень сложно. Чтобы не допустить подобного, придется устранить из рациона высококалорийные блюда, хлеб, сладости, выпечку. На фоне ускоренного усвоения питательных веществ поощряется фруктово-овощной состав меню.

Понедельник в лунном календаре

Луна главенствует в понедельник, лишая созидательной энергии и настраивая на очищение. Этому способствует введение в рацион капусты, огурцов, бахчевых. Они стимулируют вывод шлаков и лишней жидкости. Каши дадут необходимые силы, при этом особое внимание уделяется овсяной, перловой и гречневой.

Успех любой диеты напрямую зависит от правильного выбора времени для ее начала. Лунный календарь питания на сегодня подскажет, благоприятный день или нет согласно лунным суткам и фазам Луны, насколько легко сегодня будет снижаться вес и какой вид продуктов организм с большей пользой усвоит. Календарь дает подробные рекомендации по организации правильного питания и похудению на текущий день, учитывая влияние Луны. Чтобы выбрать наиболее благоприятный день и заранее запланировать дела, рекомендуем посмотреть Лунный календарь питания на май 2021.