Фаза луны:
Растущая луна, II фаза
Лунный день:
10 лунные сутки до 13:41
11 лунные сутки c 13:41
Луна в знаке:
Весы
Видимость луны:
66% на 12 часов
понедельник
29 мая 2023
Закат луны: 02:18 ↓
Восход луны: 13:41 ↑
Сегодня неоднозначный день в лунном календаре питания.

Характеристики луны сегодня и их влияние

Луна в знаке Весы

Время нахождения луны в Весах не подходит для застолий и обильного питания. В этот период наиболее уязвимы почки и мочеполовая система. Следует избегать употребления лишней жидкости и переохлаждения. Алкоголь под запретом, как и слишком тяжелая пища. Акцент на растительных жирах, овощах, орехах.

10 лунный день

Во время 10 лунных суток ограничений по питанию нет. Пусть оно будет разнообразным, радующим обоняние и вкусовые рецепторы. Сегодня важен не набор блюд, а хорошая компания. День благоприятен для укрепления дружеских и семейных связей. Угостить можно фаршированными шампиньонами, мясом по-французски, шоколадным кексом.

Растущая луна, II фаза

Для II фазы луны, при которой усиливается влияние стихии воды, характерен ускоренный рост волос и ногтей, приливы энергии, жажда активных действий. Рекомендованы продукты с повышенным содержанием кальция, фосфора, йода. Основой рациона становится рыба, морепродукты, молоко, творог, фрукты. В питании нужно придерживаться разнообразия.

Понедельник в лунном календаре

Луна главенствует в понедельник, лишая созидательной энергии и настраивая на очищение. Этому способствует введение в рацион капусты, огурцов, бахчевых. Они стимулируют вывод шлаков и лишней жидкости. Каши дадут необходимые силы, при этом особое внимание уделяется овсяной, перловой и гречневой.

Успех любой диеты напрямую зависит от правильного выбора времени для ее начала. Лунный календарь питания на сегодня подскажет, благоприятный день или нет согласно лунным суткам и фазам Луны, насколько легко сегодня будет снижаться вес и какой вид продуктов организм с большей пользой усвоит. Календарь дает подробные рекомендации по организации правильного питания и похудению на текущий день, учитывая влияние Луны. Чтобы выбрать наиболее благоприятный день и заранее запланировать дела, рекомендуем посмотреть Лунный календарь питания на май 2023.