Фаза луны:
Убывающая луна, IV фаза
Лунный день:
26 лунные сутки до 04:01
27 лунные сутки c 04:01
Луна в знаке:
Весы до 21:40
Скорпион c 21:40
Видимость луны:
9% на 12 часов
пятница
10 ноября 2023
Восход луны: 04:01 ↑
Закат луны: 15:39 ↓
10 ноября 2023 года неоднозначный день в лунном календаре питания.

Характеристики луны сегодня и их влияние

Луна в знаке Весы

Время нахождения луны в знаке Весов не благоприятно для застолий и обильного питания. В этот период особенно уязвимы почки и мочеполовая система, поэтому следует избегать лишней жидкости и переохлаждения. Алкоголь строго запрещен, как и слишком тяжелая пища. Рекомендуется сделать акцент на растительных жирах, овощах и орехах. Эти меры помогут защитить организм и поддержать его в хорошем состоянии в это непростое время.

27 лунный день

Двадцать седьмые сутки по лунному календарю позволяют все, но в умеренных количествах и хорошего качества. Если мясо – то свежайшее, если рыба – то речная. Алкоголь допустим, но только марочный или домашний. Сомнительные напитки лучше оставить в стороне, ограничившись свежевыжатым соком. В этот день фаворитами в меню становятся блюда с обилием специй, которые помогут вам насладиться вкусом и поддержать хорошее настроение.

Убывающая луна, IV фаза

Старая луна приносит гурманам возможность наслаждаться любыми блюдами без страха набрать лишний вес. Это прекрасное время для визита в ресторан с экзотической кухней или для кулинарных экспериментов дома. Главное — внимательно следить за качеством и количеством пищи и алкоголя.

Пятница в лунном календаре

Пятница под покровительством Венеры – день радости и удовольствия. Проведите его великолепно, уделив внимание своей внешности и самочувствию. Побалуйте себя сладким низкокалорийным десертом на основе творога и фруктов, приготовьте смузи или выпейте ягодный сок. Дополните день романтическим свиданием и прогулкой на свежем воздухе. Это принесет вам радость и положительно скажется на вашем общем состоянии и настроении.

Лунный календарь питания на 10 ноября 2023 полностью учитывает основные правила лунной диеты для похудения. Стоит ли менять рацион в конкретный день, полезно ли голодание или же согласно фазам Луны и лунным суткам стоит отложить жесткие ограничения в питании, насколько благоприятный день 10 ноября 2023 — в календаре вы найдете ответы на все эти вопросы. Достичь максимальной результативности диеты можно лишь регулярно следуя лунному календарю. Чтобы выбрать наиболее благоприятный день и заранее запланировать дела, рекомендуем посмотреть Лунный календарь питания на ноябрь 2023.

Лунный календарь питания на 11 ноября 2023