Лунный календарь питания на 23 февраля 2023
Характеристики луны сегодня и их влияние
Луна в знаке Телец
Когда луна переходит в знак Тельца, многие начинают ощущать пробуждение своих гурманских наклонностей. Это может привести к быстрому набору веса и проблемам с пищеварением. Чтобы удовлетворить свои желания, но при этом сохранить баланс, рекомендуется следовать сбалансированному рациону. Включите в свой рацион мясные блюда, но обязательно дополняйте их свежей зеленью, фруктами и растительными маслами. Это поможет вам насладиться вкусной едой, не нанося вреда здоровью.
4 лунный день
Четвертый лунный день характеризуется спокойной, но низкой энергетикой. Поддержать ее помогут блюда, приготовленные на пару из знакомых продуктов по традиционным рецептам. В этот день особенно подойдут салат из запеченных овощей, морковный пирог или лобио. Прекрасным дополнением станет травяной чай с мятой и душицей, который поможет сохранить внутреннее равновесие и придаст сил.
Растущая луна, I фаза
Во время растущего месяца организм накапливает энергию и жиры, что может привести к резкому скачку веса. Снизить его будет очень сложно. Чтобы предотвратить это, необходимо исключить из рациона высококалорийные блюда, хлеб, сладости и выпечку. В это время лучше включить в меню больше фруктов и овощей, так как питательные вещества усваиваются быстрее.
Четверг в лунном календаре
Четверг под покровительством Юпитера характеризуется стабильностью, рассудительностью и основательностью. Юпитер не приветствует суету, но поддерживает тех, кто упорно стремится к своим целям. Чтобы привести организм в порядок и запастись энергией, рекомендуется строить рацион на фруктах с выраженной кислинкой, ягодах и рыбе. Эти продукты помогут укрепить здоровье и дадут вам необходимый заряд энергии для продуктивной работы.
Лунный календарь питания на 23 февраля 2023 полностью учитывает основные правила лунной диеты для похудения. Стоит ли менять рацион в конкретный день, полезно ли голодание или же согласно фазам Луны и лунным суткам стоит отложить жесткие ограничения в питании, насколько благоприятный день 23 февраля 2023 — в календаре вы найдете ответы на все эти вопросы. Достичь максимальной результативности диеты можно лишь регулярно следуя лунному календарю. Чтобы выбрать наиболее благоприятный день и заранее запланировать дела, рекомендуем посмотреть Лунный календарь питания на февраль 2023.