Лунный календарь питания на 8 февраля 2023
Характеристики луны сегодня и их влияние
Луна в знаке Весы
Время нахождения луны в знаке Весов не благоприятно для застолий и обильного питания. В этот период особенно уязвимы почки и мочеполовая система, поэтому следует избегать лишней жидкости и переохлаждения. Алкоголь строго запрещен, как и слишком тяжелая пища. Рекомендуется сделать акцент на растительных жирах, овощах и орехах. Эти меры помогут защитить организм и поддержать его в хорошем состоянии в это непростое время.
18 лунный день
В течение восемнадцатых суток по лунному календарю важно вернуться к здоровому питанию. Цельнозерновые каши и свежие соки будут полезны для вашего организма. Жирные, жареные блюда и алкоголь лучше отложить на другой день, когда условия будут более благоприятными. Организму нужен отдых, поэтому делайте упор на орехи и травяные чаи. Поддержат силы цыпленок кунг-пао, спагетти с соусом песто и ореховая паста домашнего приготовления.
Убывающая луна, III фаза
Убывающая луна, или 3 фаза лунного цикла, практически устраняет риск набора лишнего веса. Организм держит под контролем баланс усвоения и расхода калорий. Дополнительный контроль не требуется, однако важно не переедать. Для нормального функционирования внутренних систем и поддержания красоты кожи и волос рекомендуется разнообразное и сбалансированное питание, исключающее фаст-фуд.
Среда в лунном календаре
Среда, день под управлением Меркурия, символизирует стремительность, интеллект и нестабильность. Зеленый цвет является основным в этот день. Чтобы получить максимум здоровья и энергии, рекомендуется обратить внимание на диету с продуктами желтого и зеленого оттенка. Листовая зелень, тыква, цитрусовые и каши на воде помогут вам справиться с непостоянством и поддержат ваше тело в тонусе.
Лунный календарь питания на 8 февраля 2023 полностью учитывает основные правила лунной диеты для похудения. Стоит ли менять рацион в конкретный день, полезно ли голодание или же согласно фазам Луны и лунным суткам стоит отложить жесткие ограничения в питании, насколько благоприятный день 8 февраля 2023 — в календаре вы найдете ответы на все эти вопросы. Достичь максимальной результативности диеты можно лишь регулярно следуя лунному календарю. Чтобы выбрать наиболее благоприятный день и заранее запланировать дела, рекомендуем посмотреть Лунный календарь питания на февраль 2023.