Лунный календарь питания на 29 марта 2023
Характеристики луны сегодня и их влияние
Луна в знаке Рак
При луне в знаке Рака так и тянет на сладкое. Стоит пойти на поводу желаний, вреда не будет. Очень хорошо воспримутся ореховые десерты, выпечка с творогом, ягодно-фруктовые муссы, шоколадный пудинг. Для поддержания уровня энергии пригодятся блюда итальянской кухни, особенно спагетти с несколькими видами соусов.
9 лунный день
В 9 лунный день продолжается очищение организма для достижения баланса внутренних энергий. В пище рекомендуется умеренность и внимание к легким блюдам. Можно порекомендовать манник на кефире, тыквенный суп, овощное ризотто, картофельные зразы, тушеную рыбу. Для снятия повышенной тревожности подойдет чай с седативными травами, фруктовый взвар.
Растущая луна (первая четверть)
С наступлением первой четверти лунного цикла начинается период очищения. Ускоряется метаболизм, обостряется интуиция и стремление к совершенству. Любые диеты, направленные на выведение шлаков и лишней жидкости, дадут потрясающий эффект. В приоритете свежевыжатые соки, овощные салаты без соусов и майонеза.
Среда в лунном календаре
День Меркурия, среда, проходит под девизом стремительности, интеллекта и нестабильности. Главенствующий цвет - зеленый. Чтобы получить максимум здоровья и энергии, рекомендуется применить особую диету, выбрав перечень продуктов желтого и зеленого оттенка. В приоритете листовая зелень, тыква, цитрусовые, каши на воде.
Лунный календарь питания на 29 марта 2023 полностью учитывает основные правила лунной диеты для похудения. Стоит ли менять рацион в конкретный день, полезно ли голодание или же согласно фазам Луны и лунным суткам стоит отложить жесткие ограничения в питании, насколько благоприятный день 29 марта 2023 — в календаре вы найдете ответы на все эти вопросы. Достичь максимальной результативности диеты можно лишь регулярно следуя лунному календарю. Чтобы выбрать наиболее благоприятный день и заранее запланировать дела, рекомендуем посмотреть Лунный календарь питания на март 2023.
Лунный календарь питания на 30 марта 2023