Фаза луны:
Убывающая луна, IV фаза
Лунный день:
22 лунные сутки до 01:28
23 лунные сутки c 01:28
Луна в знаке:
Овен
Видимость луны:
44% на 12 часов
воскресенье
11 июня 2023
Восход луны: 01:28 ↑
Закат луны: 12:48 ↓
11 июня 2023 года крайне неблагоприятный день в лунном календаре питания.

Характеристики луны сегодня и их влияние

Луна в знаке Овен

При луне в Овне, можно почувствовать повышение эмоциональной напряженности, что может привести к вероятности ссор и конфликтов. В такие дни важно поддерживать организм правильным питанием. Рекомендуется употреблять белковую пищу: мясо, приготовленное на пару или запеченное со специями. В качестве гарнира отлично подойдут бобовые, корнеплоды, а также свежие листовые овощи с добавлением укропа и зеленого лука. Это поможет сохранить баланс и поддержать здоровье.

23 лунный день

Двадцать третий лунный день призывает к умеренности и благоразумию. Этот день насыщен энергией, но она тяжелая и гнетущая. Противопоставить ей можно блюда ярких цветов, легкие и питательные. Подойдут творожники, окрошка на кефире, хачапури с зеленью и творогом, ватрушки с орехами. Чтобы не поддаваться унынию, добавьте в рацион цитрусовые соки и нарядные фруктовые салаты. Эти блюда помогут вам сохранить хорошее настроение и внутренний баланс.

Убывающая луна, IV фаза

Четвертая фаза луны радует гурманов возможностью лакомиться любыми блюдами без опасений набрать лишний вес. Это прекрасное время для визита в ресторан с экзотической кухней или экспериментов на собственной кухне. Главное — внимательно следить за качеством и количеством пищи и алкоголя.

Воскресенье в лунном календаре

Воскресенье, под покровительством Солнца, побуждает к кулинарным экспериментам, но будьте внимательны, чтобы избежать неприятностей. Пробуйте новые и экзотические блюда, но включите в рацион легкие салаты с лимонной заправкой, чтобы снизить риск перегрузки организма. Цитрусовые желтого и оранжевого цвета станут прекрасным дополнением к трапезе. Помните о мере, чтобы не столкнуться с негативными реакциями организма.

Лунный календарь питания на 11 июня 2023 полностью учитывает основные правила лунной диеты для похудения. Стоит ли менять рацион в конкретный день, полезно ли голодание или же согласно фазам Луны и лунным суткам стоит отложить жесткие ограничения в питании, насколько благоприятный день 11 июня 2023 — в календаре вы найдете ответы на все эти вопросы. Достичь максимальной результативности диеты можно лишь регулярно следуя лунному календарю. Чтобы выбрать наиболее благоприятный день и заранее запланировать дела, рекомендуем посмотреть Лунный календарь питания на июнь 2023.

Лунный календарь питания на 12 июня 2023