Лунный календарь питания на 7 июня 2023
Характеристики луны сегодня и их влияние
Луна в знаке Водолей
При переходе луны в знак Водолея Вселенная дарит разрешение на умеренное чревоугодие, включая хороший качественный алкоголь. В это время организм особенно нуждается в жирах. Оптимальным вариантом будет сочетание животных и растительных жиров. К мясным блюдам рекомендуется подавать большое количество зелени и острые соусы, а бобовые дополнять мясной подливкой. Наслаждайтесь этим периодом, используя его для приятных застолий и заботы о своем здоровье.
19 лунный день
На девятнадцатые лунные сутки установлены интересные рекомендации. В этот день разрешено одно любимое блюдо, а остальные должны быть из овощей круглой формы. Допустима рюмочка наливки или сухого красного вина, кагора для поддержания процессов кроветворения. В меню могут присутствовать овощное рагу, картофель по-деревенски и куриные ножки с яблоками. Такое питание поможет сбалансировать рацион и поддержать здоровье.
Убывающая луна, III фаза
Убывающая луна, или 3 фаза лунного цикла, практически устраняет риск набора лишнего веса. Организм держит под контролем баланс усвоения и расхода калорий. Дополнительный контроль не требуется, однако важно не переедать. Для нормального функционирования внутренних систем и поддержания красоты кожи и волос рекомендуется разнообразное и сбалансированное питание, исключающее фаст-фуд.
Среда в лунном календаре
День Меркурия, среда, приносит стремительность, интеллект и нестабильность. Зеленый цвет доминирует в этот день. Для поддержания здоровья и энергии важно следовать диете, включающей продукты желтого и зеленого оттенка. Листовая зелень, тыква, цитрусовые и каши на воде будут идеальными компонентами рациона. Эти продукты помогут вам справиться с изменчивостью дня и поддержат ваше физическое состояние.
Лунный календарь питания на 7 июня 2023 полностью учитывает основные правила лунной диеты для похудения. Стоит ли менять рацион в конкретный день, полезно ли голодание или же согласно фазам Луны и лунным суткам стоит отложить жесткие ограничения в питании, насколько благоприятный день 7 июня 2023 — в календаре вы найдете ответы на все эти вопросы. Достичь максимальной результативности диеты можно лишь регулярно следуя лунному календарю. Чтобы выбрать наиболее благоприятный день и заранее запланировать дела, рекомендуем посмотреть Лунный календарь питания на июнь 2023.